Uncategorized

ผู้หญิง 35+ รู้จักอนุมูลอิสระ ดูแลสุขภาพระยะยาว

ผู้หญิง 35+ รู้จักอนุมูลอิสระ ดูแลสุขภาพระยะยาว เมื่อเข้าสู่วัย 35 ปีขึ้นไป แม้ร่างกายยังแข็งแรง ทำงานได้ตามปกติ และไม่มีโรค...
Continue reading
Uncategorized

กินเจแล้วเบลอ? เช็กวิตามินบี โดยเฉพาะ Vitamin B12

กินเจแล้วเบลอ? เช็กสารอาหารให้ครบ ช่วงกินเจบางคนอาจรู้สึกเบลอหรืออ่อนเพลียได้ แต่อาการเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าขาดวิตามินบีเสมอไป คว...
Continue reading