FAQ คำถามที่พบบ่อยในการรับประทาน Nabi Gluta Collagen Gummies

ทำไมต้องเป็นอาหารเสริมรูปแบบกัมมี่

อาหารเสริมรูปแบบกัมมี่ เป็นอาหารเสริมรูปแบบใหม่ที่มีความยืดหยุ่น นุ่ม หนึบ รสชาติอร่อย เคี้ยวได้เหมือนขนม แต่ยังได้รับสารสกัดหรือวิตามินต่างๆ อย่างครบถ้วน

ต่างจากอาหารเสริมรูปแบบเม็ดและผงชงดื่มอย่างไร

อาหารเสริมรูปแบบกัมมี่ถูกพัฒนาเพื่อให้รับประทานได้ง่ายขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่สามารถกลืนยาเม็ด หรือแคปซูล รับประทานได้ทุกที่ทุกเวลาไม่ต้องชงหรือผสมน้ำ นอกจากนี้การเคี้ยวกัมมี่ยังทำให้เกิดการย่อยและดูดซึมสารสำคัญได้ดีกว่าวิตามินในรูปแบบเม็ดอีกด้วย⁽¹⁾

จุดเด่นของ นาบิ กัมมี่

นาบิ กัมมี่ ได้รับการวิจัยพัฒนาให้เป็นอาหารเสริมในรูปแบบกัมมี่ที่ปราศจากน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้บริโภคที่รักสุขภาพอย่างแท้จริง เนื้อนุ่มหนึบ รสชาติอร่อย เคี้ยวเพลิน

ทำจากเจลาตินและเพกทินผสมผสานให้มีเนื้อสัมผัสนุ่ม หนึบ ไม่นิ่มหรือแข็งเกินไป
ไม่มีน้ำตาล (0% Sugar) เลือกใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล ได้แก่ Sorbitol, Maltitol และ sucralose
Lactose-free ผู้แพ้น้ำตาลแลคโตส (Lactose intolerance) สามารถทานได้
ไม่มีไขมัน (0% Fat)
มีแคลอรีต่ำ

นาบิ กลูต้า คอลลาเจน กัมมี่มีส่วนประกอบอะไรบ้าง

นาบิ กลูต้า คอลลาเจน กัมมี่ ประกอบด้วย คอลลาเจนไตรเปปไทด์จากปลา, L-Glutathione, Vitamin C, Vitamin E และ Superberries^® 6 ชนิด

นาบิ กลูต้า คอลลาเจน กัมมี่ ช่วยเรื่องอะไร

เสริมความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของผิว ให้ผิวตึงกระชับ เรียบเนียน ปกป้องผิวจากรังสียูวีและอนุมูลอิสระ บำรุงผิวพรรณให้กระจ่างใส ชุ่มชื้น สุขภาพดี

นาบิ กลูต้า คอลลาเจน กัมมี่ เหมาะกับใครบ้าง

ผู้ที่มีผิวหย่อนคล้อย ไม่เรียบเนียน ขาดความยืดหยุ่น
ผู้ที่ผิวคล้ำเสียจากแสงแดด
ผู้ที่ต้องการฟื้นฟูผิวให้แข็งแรง สุขภาพดี กระจ่างใส
ผู้ที่ต้องการดูแลผิวพรรณ

คอลลาเจนคืออะไร และสำคัญกับผิวอย่างไร

คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่ประกอบด้วยกรดอะมิโนไกลซีน (Glycine) อะลานีน (Alanine) โปรลีน (Proline) ไฮดรอกซีโปรลีน (Hydroxyproline) และกรดอะมิโนชนิดอื่น ๆ ต่อกันเป็นเส้นใยยาวที่เป็นระเบียบแข็งแรง พบได้ทั้งในคนและสัตว์⁽²⁾ ทำหน้าที่เพิ่มความแข็งแรงให้กับเนื้อเยื่อต่าง ๆ เช่น ผิวหนัง กระดูก และเพิ่มความยืดหยุ่นให้แก่อวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย^{(2, 3)} สำหรับผิว คอลลาเจนจะเป็นส่วนประกอบที่สำคัญ โดยจะอยู่ในชั้นหนังแท้ (Dermis) ช่วยเสริมความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของผิวหนัง ให้ผิวตึงกระชับ เรียบเนียน จะอยู่คู่กับโปรตีนที่สำคัญอีกชนิดหนึ่งคืออีลาสติน⁽²⁾

Hydrolyzed Collagen คืออะไร และมีประโยชน์อย่างไร

ไฮโดรไลซ์คอลลาเจน (Hydrolyzed collagen) คือคอลลาเจนที่ถูกย่อยให้มีขนาดเล็กลงเป็นเปปไทด์สายสั้น เช่น คอลลาเจนไตรเปปไทด์ (โครงสร้างเป็นกรดอะมิโน 3 ตัวเรียงต่อกัน) เหมาะกับการนำมารับประทานเนื่องจากสามารถละลายน้ำและดูดซึมได้ดีกว่าคอลลาเจนแบบดั้งเดิมที่ไม่ผ่านการย่อย^{(2, 3)} จึงนิยมนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร มีประโยชน์ในการช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นแก่ผิว^{(3, 4)} ช่วยกระตุ้นให้มีการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินเพิ่มขึ้น^{(5, 6)} ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น ลดริ้วรอย ทำให้ผิวเรียบเนียน ผิวมีความหนาแน่นและแข็งแรงขึ้น^{(4, 7)}

ทำไมต้องทานคอลลาเจนเสริม

คอลลาเจนในผิวหนังสามารถเสื่อมสลายได้จากปัจจัยต่าง ๆ เช่น รังสี UVA ที่สามารถทะลุผ่านถึงผิวหนังชั้น Dermis ทำให้เกิดอนุมูลอิสระและกระตุ้นเอนไซม์ให้เกิดการย่อยสลายคอลลาเจน รวมถึงการพักผ่อนไม่เพียงพอ ความเครียด และการสูบบุหรี่ก็ส่งผลให้คอลลาเจนเสื่อมสภาพเช่นกัน แม้ว่าคนเราจะมีกระบวนการสังเคราะห์คอลลาเจนใหม่เพื่อทดแทนคอลลาเจนที่เสื่อมสลายไป แต่กระบวนการนี้จะเริ่มไม่สมดุลเมื่ออายุมากขึ้น เนื่องจากร่างกายจะผลิตคอลลาเจนลดลง ส่งผลให้ผิวหย่อนคล้อย ขาดความยืดหยุ่นได้^{(2, 3)} ปัจจุบันจึงมีการนำคอลลาเจนที่สกัดมาจากสัตว์ เช่น วัว หมู และปลา มาใช้ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อบำรุงผิว ทดแทนคอลลาเจนที่เสื่อมสลายไป

สีผิวเกิดจากอะไร

สีผิวของมนุษย์มีอิทธิพลมาจากปริมาณและชนิดของเม็ดสีเมลานิน (Melanin) ซึ่งจะถูกสังเคราะห์ขึ้นภายในเซลล์เมลาโนไซต์ (melanocyte) ที่อยู่ในชั้นผิวส่วนล่างของหนังกำพร้า แล้วเก็บในถุงหุ้มเม็ดสีที่เรียกว่าเมลาโนโซม (melanosome) และจะถูกส่งต่อไปยังผิวหนังชั้นบน

เมลานินแบ่งออกได้เป็น 2 ชนิด คือ ฟีโอเมลานิน (Pheomelanin) ที่มีสีเหลืองแดง และยูเมลานิน (Eumelanin) ที่มีสีน้ำตาลเข้ม เมลานินมีหน้าที่ป้องกันอันตรายจากรังสียูวี อนุมูลอิสระ รวมถึงช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งผิวหนังจากการได้รับรังสียูวี แต่การสร้างเมลานินมากเกินไปก็อาจทำให้เกิดปัญหา สีผิวไม่สม่ำเสมอ ฝ้า กระ และจุดด่างดำได้⁽⁸⁾ กระบวนการสร้างเมลานินสามารถถูกกระตุ้นได้จากหลายปัจจัย เช่น รังสียูวี และอนุมูลอิสระ^{(9, 10)}

กลูต้าไธโอนคืออะไร และมีประโยชน์อย่างไร

กลูต้าไธโอนเป็นสารไตรเปปไทด์ประกอบด้วยกรดอะมิโน 3 ชนิด คือ ไกลซีน (Glycine) ซิสเทอีน (Cysteine) และกลูตาเมต (Glutamate) เรียงต่อกัน เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่เซลล์ในร่างกายมนุษย์สามารถสังเคราะห์ได้เอง ถูกผลิตมากที่สุดที่ตับ ปอด ไต และม้าม⁽¹¹^,¹²⁾ มีประโยชน์ต่อร่างกายในหลายด้าน ดังนี้

ยับยั้งการสร้างเมลานิน ช่วยให้ผิวกระจ่างใส โดยยับยั้งเอนไซม์ไทโรซิเนสที่ทำหน้าที่สร้างเมลานิน และกระตุ้นให้สร้างฟีโอเมลานิน (เม็ดสีสีเหลืองแดง) มากกว่ายูเมลานิน (เม็ดสีสีน้ำตาลเข้ม)⁽⁹⁾
ช่วยลดผิวคล้ำจากแสงแดด เนื่องจากกลูต้าไธโอนจะช่วยดักจับอนุมูลอิสระที่เกิดจากรังสียูวี ไม่ให้ไปกระตุ้นการสร้างเมลานิน⁽⁹⁾
ต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันและยับยั้งความเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย^{(12, 13)}
ขับสารพิษออกจากร่างกายและเสริมภูมิคุ้มกัน^{(12, 13)}

นาบิ กลูต้า คอลลาเจน กัมมี่มีวิตามินอะไรบ้าง มีประโยชน์อย่างไร

นาบิ กลูต้า คอลลาเจน กัมมี่มีวิตามินซีและวิตามินอี ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง วิตามินซีจะละลายได้ในน้ำ ส่วนวิตามินอีละลายในไขมัน วิตามินทั้งสองทำงานร่วมกันในการกำจัดอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระที่เกิดได้จากการสัมผัสมลพิษหรือรังสียูวี และวิตามินซีจะช่วยเปลี่ยนวิตามินอีที่ถูกใช้ไปในกระบวนการต้านอนุมูลอิสระให้กลับมาทำหน้าที่ได้ดังเดิม⁽¹⁴^,¹⁵⁾ อีกทั้งยังมีคุณประโยชน์ต่อผิว ดังนี้

วิตามินซี มีส่วนช่วยในการสร้างคอลลาเจน และทำให้โมเลกุลของคอลลาเจนมีโครงสร้างที่สมบูรณ์แข็งแรง⁽¹⁵⁾ ช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานินที่ผิวหนัง ทำให้ผิวกระจ่างใส^{(8, 15)} และช่วยส่งเสริมการทำงานของกลูต้าไธโอนในการต่อต้านอนุมูลอิสระ^{(16, 17)}
วิตามินอี ช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวี ไม่ให้ไขมันที่เคลือบผิวถูกทำลาย^{(10, 18)} ต้านการอักเสบ⁽¹⁴⁾ และช่วยเพิ่มระดับกลูต้าไธโอน โดยเพิ่มเอนไซม์ที่ใช้ในการสังเคราะห์กลูต้าไธโอน^{(10, 17)}

Superberries® คืออะไร

Superberries^®Mixed Wild Berry Powder คือผงเบอร์รี่รวม 6 ชนิด ประกอบด้วย องุ่นแดง สตรอเบอร์รี บลูเบอร์รี แบล็กเคอแรนต์ แครนเบอร์รี และราสพ์เบอร์รี เป็นขุมทรัพย์แห่งคุณค่าสารอาหารที่คัดสรรมาแล้วว่าเป็นผลไม้ที่อัดแน่นไปด้วยประโยชน์มากมาย อุดมไปด้วย Polyphenol และสารต้านอนุมูลอิสระอันทรงพลัง ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ ช่วยป้องกันความเสียหายของเซลล์ภายในร่างกายจากการทำลายของอนุมูลอิสระ ปกป้องผิวจากการถูกทำลายโดยแสงแดด ช่วยชะลอความเสื่อมของผิว⁽¹⁹⁾ และช่วยต้านการอักเสบ⁽²⁰⁾

วิธีการรับประทาน

รับประทานวันละ 2 ชิ้น ขณะท้องว่าง เพื่อให้ร่างกายดูดซึมสารสำคัญได้อย่างมีประสิทธิภาพ

นาบิ กลูต้า คอลลาเจน กัมมี่ ไม่เหมาะกับใคร

เด็กและสตรีมีครรภ์
ผู้ที่แพ้ปลาและผลิตภัณฑ์จากปลา

อ้างอิง

Wagner CL, Shary JR, Nietert PJ, et al. Bioequivalence Studies of Vitamin D Gummies and Tablets in Healthy Adults: Results of a Cross-Over Study. Nutrients. 2019;11(5).
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคอลลาเจนไฮโดรไลซ์เพื่อการบำรุงผิว (Hydrolyzed Collagen Supplement For Skin Nourishment) [Internet]. ศูนย์การศึกษาต่อเนื่องทางเภสัชศาสตร์. 2565 [cited 8 มีนาคม 2566]. Available from: https://ccpe.pharmacycouncil.org/index.php?option=article_detail&subpage=article_detail&id=1154.
Lupu MA, Gradisteanu Pircalabioru G, Chifiriuc MC, et al. Beneficial effects of food supplements based on hydrolyzed collagen for skin care (Review). Exp Ther Med. 2020;20(1):12-7.
Kim DU, Chung HC, Choi J, et al. Oral Intake of Low-Molecular-Weight Collagen Peptide Improves Hydration, Elasticity, and Wrinkling in Human Skin: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. Nutrients. 2018;10(7).
Barati M, Jabbari M, Navekar R, et al. Collagen supplementation for skin health: A mechanistic systematic review. Journal of Cosmetic Dermatology. 2020;19(11):2820-9.
Proksch E, Schunck M, Zague V, et al. Oral intake of specific bioactive collagen peptides reduces skin wrinkles and increases dermal matrix synthesis. Skin Pharmacol Physiol. 2014;27(3):113-9.
de Miranda RB, Weimer P, Rossi RC. Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging: a systematic review and meta-analysis. International Journal of Dermatology. 2021;60(12):1449-61.
สารทำให้ผิวขาวที่ใช้เป็นยาและเครื่องสำอาง Skin whitening agents used in drugs and cosmetics [Internet]. ศูนย์การศึกษาต่อเนื่องทางเภสัชศาสตร์. 2565 [cited 4 เม.ย. 2565]. Available from: https://ccpe.pharmacycouncil.org/index.php?option=article_detail&subpage=article_detail&id=1155.
Dilokthornsakul W, Dhippayom T, Dilokthornsakul P. The clinical effect of glutathione on skin color and other related skin conditions: A systematic review. J Cosmet Dermatol. 2019;18(3):728-37.
Masaki H. Role of antioxidants in the skin: anti-aging effects. J Dermatol Sci. 2010;58(2):85-90.
Sonthalia S, Daulatabad D, Sarkar R. Glutathione as a skin whitening agent: Facts, myths, evidence and controversies. Indian J Dermatol Venereol Leprol. 2016;82(3):262-72.
บทความเผยแพร่ความรู้สู่ประชาชน กลูตาไธโอน ตอนที่ 1 : ต้านโรค ชะลอวัย: คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล; 2556 [cited 12 เมษายน 2566. Available from: https://pharmacy.mahidol.ac.th/th/knowledge/article/137/กลูตาไธโอน-Glutathione-ตอนที่1-ต้านโรค-ชะลอวัย/.