Astaxanthin สารแดงพลังสาหร่าย ที่สาวญี่ปุ่นเรียกว่า “กุญแจล็อกอายุผิว”
ถ้าคุณกำลังมองหาตัวช่วย “ล็อกผิวให้อ่อนกว่าวัย”อย่าเพิ่งมองข้ามชื่อที่อ่านยากอย่าง Astaxanthin (แอสตาแซนธิน)เพราะนี่แหละคือ “ราชาแห่งสา...
Yearly Archives: 2025
Elementor #10157
ปัญหาผมกวนใจ ผมร่วง ผมบาง ผมขาด
ใครว่าเรื่องผมไม่สำคัญ? ปัญหาผมบาง ผมร่วง สร้างความกังวลใจให้ใครหลายคน ทำให้ขาดความมั่นใจ แถมยังส...
เคล็ดลับดูแลสายตา สำหรับสายจ้องจอ ป้องกันตาล้าในยุคดิจิทัล
ลองคิดดูสิ… แค่จ้องจอทุกวัน ดวงตาคุณอาจกำลังพังโดยไม่รู้ตัว!ภาวะ “ตาล้าจากจอ” กำลังคืบคลานมาทีละนิด — แต่ยังไม่สายเกินไปถ้าคุณรู้ 7 เคล...
วิตามินบี
ความสำคัญของวิตามินบี
วิตามินปีคือกลุ่มของวิตามินทีละลายในน้ำ มีบทบาทสำคัญในกระบวนการทำงทำงานของร่างกายหลายอย่างตั้งแต่การเปลี่ยนอา...
Astaxanthin วิตามินคืนความสาว ดูแลผิวให้อ่อนเยาว์
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา “สารต้านอนุมูลอิสระ” กลายเป็นคำยอดฮิตในวงการสายสุขภาพและความงาม ซึ่งหนึ่งในสารที่ได้รับความสนใจและกำลังมาแรงอย่...
ลูทีน & ซีแซนทีน สารอาหารสำคัญเพื่อถนอมดวงตา
ทุกวันนี้ใคร ๆ ก็ใช้มือถือและคอมพิวเตอร์วันละหลายชั่วโมง บางคนต้องเรียนออนไลน์ ทำงานหน้าจอ แถมยังเล่นโซเชียลต่อยาว ๆ จนแทบไม่ได้พักเลยใ...
เมื่อร่างการขาด วิตามินบี จะเกิดอะไรขึ้น
ในยุคที่การทำงานและการใช้ชีวิตเต็มไปด้วยข้อมูลรอบด้าน สมองของเราต้องทำงานแทบตลอดเวลารับผิดชอบทั้งการจำเรื่องราวมากมาย ไปจนถึงการแก้ปัญห...
ลดน้ำหนักผิดวิธี เสี่ยง “ผมร่วงฉับพลัน” ไม่รู้ตัว!
สาว ๆ กำลังเจอปัญหานี้กันอยู่มั้ย?! งดคาร์บสุดโต่ง น้ำหนักลงเร็ว แต่พอส่องกระจกแล้วผมบางลงแบบตกใจ อาการแบบนี้เรียกว่า Telogen Effluviu...
